En observant plus en détail Sal DiBlasi alors qu'il utilise les nouvelles genouillères, une entrée peut être faite - CERTAINEMENT PAS.
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La meilleure façon de comprendre pourquoi le nouvel appareil ne convenait pas (vous ne pouvez pas l'appeler autrement) est de demander à Sal DiBlasi. Mais vous pouvez tenter votre chance et le faire pour lui :
L'habitude est une seconde nature. Il faut du temps pour gagner et en développer un nouveau. Mais si les nouvelles genouillères étaient plus confortables, la germination d'une nouvelle habitude irait plus vite.
"Adaptation" - c'est le principal inconvénient. Tout est très compliqué et encombrant.
Mais cela ne signifie pas qu'ils sont désespérément mauvais. Si vous les simplifiez en adoptant les meilleures pratiques, vous pouvez obtenir un bon résultat.
Lors de travaux de construction, plomberie, électriciens, carreleurs, etc. passer un peu de temps à s'agenouiller pour poser du carrelage / poser des câbles / tuyaux. Quiconque a essayé de s'agenouiller sur des copeaux de béton et des sols en béton sait ce que c'est et utilise inévitablement des genouillères. Chez les maîtres, je n'ai vu que ceux-ci, principalement dans les chaînes de magasins de construction :
La première option est fixée avec du velcro, ce qui fait de ces genouillères un simple test, car :
-Ils serrent la jambe et l'empêchent de bouger sur la jambe lors de la montée et de la descente sur les genoux
-Commencez à frotter après 15 minutes de port
-Le velcro se détache et les genouillères ne vont qu'à la poubelle.
La deuxième option est la même que la première, seulement elle est maintenue sur une attache en caoutchouc.
Il est temps d'acheter une nouvelle robe et puis j'ai découvert une chose curieuse. Les peignoirs de milieu de gamme et au-dessus ont une poche au genou qui s'ouvre soit par le bas, soit par le haut. J'ai vu cette poche à plusieurs reprises, y compris sur ma robe de chambre rehau, dont ils ont fait don, mais je n'ai même jamais pensé que cette poche était utilisée pour des genouillères !
Je m'en suis rendu compte en lisant la description du nouveau peignoir, que j'ai choisi sur le site. Ce schéma fonctionne comme suit. On a:
De tels inserts, dont le coût est de 100 à 200 roubles, sont vendus dans tous les magasins de vêtements.
Robe avec poches genoux où ces inserts sont insérés.
Ainsi, nous obtenons une protection des genoux qui n'interfère pas et ne provoque pas d'inconfort.
Il est moins cher que tout autre type de genouillères et a une longue durée de vie.
Cependant, il y a une petite nuance lors du choix de vêtements avec de telles genouillères:
Les poches sont livrées avec un rabat en haut et en bas, prenez celles qui ont un rabat en bas, car en cassant sous le câblage (comme le mien par exemple), des cailloux vont voler dedans, et il est impossible de les vider tant que vous ne enlever vos pantalons.
Au travail, je dois souvent m'appuyer sur mon (ou) genou (ou) et sans protection adéquate, disons, les sensations sont plutôt désagréables et irritables. Les surfaces génitales froides et parfois inégales n'ont pas un effet très bénéfique sur l'état de l'articulation du genou. Comment être? Bon, bien sûr la ou les genouillères...
Il existe un vaste choix de ce produit en vente, sa variété est incroyable, la fourchette de prix est également large. Des modèles pour jardiniers, constructeurs (finisseurs), joueurs d'airsoft, mélitaristes... un choix pour tous les goûts et toutes les couleurs.
Mais pourquoi ne pas essayer de faire vous-même cet élément de protection assez simple et en même temps complexe... pourquoi donc ?! Car pour un jardinier il suffit de fabriquer des bouteilles en penofol ou en PET, mais pour un stormtrooper. déjà une toute autre histoire...
Je vous propose donc ma version (fonctionnelle), testée et vérifiée. La ou les rotules sont en feuille de caoutchouc (il y avait une idée de faire des voitures à partir d'un pneu, une option très intéressante pour BP, quand la protection des genoux, je pense, sera très pertinente).
La forme n'est pas née spontanément, mais délibérément, en tenant compte de l'anatomie de l'articulation du genou, de la facilité de port et d'utilisation. Je suis d'accord si quelqu'un dit que cette option est assez maladroite, mais je le répète... elle satisfait toutes mes exigences d'exploitation et de simplicité... Avec le temps, peut-être que j'améliorerai cette conception (enfin, mettez-y des pointes et des plaques de protection..
), mais je ne sais pas encore quoi !
Une petite demande, si quelqu'un a des suggestions constructives ou a déjà de vrais développements (pratiques), alors mettez-les en discussion générale ... car il n'y a pas de limite à l'imagination humaine.
Eh bien, en fait, le coupable lui-même...
Le temps de production pour 1 exemplaire est d'environ cinq minutes...
L'outil suivant a été utilisé pour la fabrication ...
mais je pense qu'en cas de BP ou d'urgence, un seul couteau suffira...
Un patron avec des dimensions en cm est donné pour plus de clarté, mais tout se fait à l'oeil et par sensations...
Plusieurs images ... comment il se trouve (regarde).
P.S. Pour une utilisation commerciale, le lien et % sont requis.
Bouteilles en plastique; colle "Moment"; chiffon doux; poinçon; grosse épingle ou grand tailleur; larges bandes élastiques.
Tout d'abord, préparez l'élément principal du jardin d'origine - les bouteilles. Un récipient d'un volume de 1,5 ou 2 litres convient. Ils devraient avoir des couvercles. Le nombre de bouteilles dépend uniquement de votre préférence et de la longueur de la surface verticale. Ils doivent être rincés en premier si vous avez l'intention d'utiliser des bouteilles autres que de l'eau, mais de la bière ou des boissons sucrées. Leurs restes peuvent provoquer l'apparition de moisissures dans le sol.
Découpez un trou rectangulaire sur le côté de chaque bouteille. Ne le faites pas trop petit, ou il sera inconfortable pour vous d'y planter une plante.
Équipez-vous d'un poinçon et utilisez-le pour percer des trous sur la bouteille pour la corde. Pour ce faire, posez le récipient sur le côté de manière à ce que le trou rectangulaire découpé soit sur le dessus. Deux trous de corde doivent être situés à côté de ce trou, un de chaque côté. Deux autres trous doivent être faits strictement sous les trous supérieurs. Pour plus de commodité, le poinçon peut être préchauffé.
Faire un drain au fond de la bouteille pour drainer l'excès d'eau. Les plantes n'ont généralement pas besoin d'eau stagnante.
Enfilez les cordes dans les trous que vous avez faits et faites des nœuds sous chacune des deux côtés. Ils ne laisseront pas les bouteilles glisser. Sur une corde, si vous le souhaitez, vous pouvez enfiler plusieurs bouteilles à la fois.
Accrochez des structures prêtes à l'emploi à la clôture ou au mur de la maison.Il est préférable de le faire en damier. Maintenant, vous pouvez remplir des bouteilles avec de la terre et y planter des plants de légumes.
Pour un tel jardin en bouteille, le persil, les oignons verts, la laitue, la coriandre, l'aneth sont idéaux. Même les radis peuvent être cultivés en bouteilles si vous le souhaitez.
Croyez-moi, une galaxie de bouteilles avec des plantes sur le mur d'une maison ou une clôture est non seulement pratique, mais aussi très originale. Le jardin des bouteilles pimentera le décor de votre site.
aujourd'hui je partage des genouillères très confortables (à mon avis)
Auparavant, j'avais de nombreuses options, mais elles rampaient toutes sous le pantalon ou se gonflaient en boule.
et ceux-ci sont venus et ne m'ont pas laissé tomber
les genoux sont chauds et confortables
tricoté à partir de fil 25% -laine de chien 75 % mérinos 300 m = 100 g il a fallu 100 gr
partie côtelée, je l'ai appelé un accordéon, tricote 3 rangs avec boucles avant, 3 rangs avec envers
Tricoter par le dessus avec un élastique 1x1 = 10 cm en cercle
mon mari pêche, je tricote (photo en conditions de terrain
)
puis on passe au tricot d'accordéon dans ma version c'est 12 boucles
mettre un marqueur 12 faces, un marqueur, tourner 12 vies, tourner 12 faces, continuer à tricoter en cercle
avec une bande élastique 1x1 des deux côtés du marqueur, faire un décalage d'une boucle dans chaque bande
(MAIS LE NOMBRE TOTAL de boucles ne change pas)
marqueur 14 dehors, marqueur, tourner, 14 faces, tourner, 14 dehors, continuer à tricoter en cercle
marqueur 16 faces, le marqueur est tourné, 16 vers l'extérieur, rotation, 16 faces continuent dans un cercle 1x1
j'ai donc 34 boucles (large partie de l'accordéon)
puis on tricote encore 4 cm sans déplacement, autant que possible, c'est à votre discrétion
Maintenant, nous tricotons un accordéon, mais pour un rétrécissement
marqueur 34 personnes, marqueur, tour 34 de, tour, 34 personnes, 1x1 élastique dans un cercle
marqueur 32 de, marqueur, tour, 32 faces, tour 32 de, élastique 1x1 dans un cercle
marqueur 30 faces, marqueur, tour, 30 dehors, tour, 30 faces, 1x1 élastique en cercle
et ainsi de suite jusqu'à ce qu'il y ait 12 boucles (accordéons)
Maintenant, passez à l'élastique 1x1 et tricotez encore 3 cm et commencez
faire une réduction des boucles (à cause d'elles, la genouillère ne glisse PAS)
tricoter 7 boucles avec un élastique et tricoter 3 boucles ensemble (nous essayons de ne pas casser les boucles de l'élastique (vous pouvez voir sur la photo)
en haut de la genouillère l'élastique est plus long et en bas il est plus court
Maintenant on tricote avec un élastique 1x1 encore 4cm, toute la genouillère est prête !
et les genoux te remercieront
BEAUCOUP DE MERCI Je ne pensais pas que les genouillères produiraient une telle rafale de mots gentils.
Les genouillères produites par les entreprises de pêche sont généralement minces et il n'est pas pratique de les attraper des genoux pendant une longue période. De plus, lors de la pêche dans la neige mouillée, ainsi qu'en présence d'eau sur la glace, il est impossible de se tenir debout dans des genouillères fines, car la combinaison est mouillée. C'est pourquoi, de plus en plus souvent, les pêcheurs utilisent des genouillères izolon plus épaisses.
Pour fabriquer vous-même de telles genouillères, vous aurez besoin d'une feuille d'isolon (vous pouvez utiliser une genouillère ordinaire), d'un élastique de 4 cm de large, d'attaches velcro ou fastex et de colle à chaussures. L'épaisseur de la feuille isolon peut être quelconque, dans mon cas elle est de 2 cm.L'épaisseur totale de la genouillère sera de 6 cm, c'est-à-dire que chaque genouillère est à trois couches. Ainsi, vous avez besoin d'une feuille d'isolon d'une taille de 0,6x0,7 m. Si l'épaisseur de la couche est différente de celle ci-dessus, d'autres tailles de feuille d'isolon seront nécessaires.
A l'aide d'un feutre tracer la feuille en 6 parties égales de dimensions 0,35 m sur 0,2 m A l'aide d'un couteau bien aiguisé, découper l'isolon le long des repères.
Après cela, à l'aide de colle, nous attachons l'élastique à la première couche d'isolon à une distance de 10 cm du bas et 15 cm du haut des bords de la genouillère.
Ensuite, nous collons deux autres couches d'isolon sur le dessus.
Pour donner aux genouillères une forme arrondie, selon la forme des jambes, avant de les sécher, elles doivent être attachées avec du ruban adhésif à un pot de trois litres.
Après séchage, les genouillères auront la courbure souhaitée. Le lendemain, nous cousons du Velcro aux extrémités de l'élastique et coupons soigneusement les bords irréguliers avec un couteau bien aiguisé.
Pour tout travail, même de serrurerie, il est nécessaire d'utiliser des EPI. De nombreuses choses semblent inoffensives à première vue, et un certain inconfort lors de l'utilisation d'EPI conduit au fait que de nombreuses personnes les abattent.Si quelqu'un s'intéresse à quelle est la menace de tel ou tel type d'activité sans protection - vous pouvez facilement rechercher sur Google la perte auditive due à des outils qui fonctionnent fort, la silicose pulmonaire due au manque de respirateurs lors du dépouillement / de la coupe / du soudage, etc., etc.1. Yeux. Perceuse, meuleuse, graveur, soudure, peinture, tous ces types de travaux nécessitent une protection des yeux. Les yeux seront protégés des facteurs mécaniques : - verres ouverts (polycarbonate). Le plus léger et le plus confortable, le moins cher, transpire peu ; cependant, ils ne protègent pas le visage et les yeux des particules ricochées.
- verres fermés (polycarbonate). Par rapport à la première option, ils transpirent plus, sont moins confortables, plus chers, mais protègent à 100% les yeux.
- écrans faciaux complets (polycarbonate). Excellente protection des yeux et du visage, transpiration abondante (un respirateur résout le problème), réduit l'accès aux endroits avec un espace limité.
Seuls les respirateurs intégraux (masques) protégeront vos yeux des solvants et autres produits chimiques. L'un des types d'EPI les plus chers, beaucoup de gens l'oublient. Les yeux seront protégés de l'arc de soudage par : - verres avec black-out (soudeur à gaz). Pas cher, peu pratique, tout putain de bronzage. - masques passifs, écrans de soudage. Pas cher, pour le travail, vous devez savoir commencer à souder "dans l'obscurité" et pratiquer le mouvement de la tête)), plus la probabilité d'attraper des "lapins" est grande, dans la version du bouclier - l'incapacité de tenir quelque chose avec l'autre main. - des masques avec filtre actif de lumière (caméléon). L'option la plus chère, la plus fragile offre cependant un maximum de confort de travail et une protection maximale des yeux et du visage.
Il existe maintenant un assortiment suffisant de caméléons chinois bon marché au prix de 1 500 roubles. Pour les garages non encombrés de grosses sommes - la meilleure option. Une différence de prix de 3 à 5 fois avec des marques bien connues (3M, OTOS, Optrel, Tecmen - par ordre décroissant de prix) vous offrira une plage de température plus large, une plus grande stabilité mécanique (3M 100, par exemple, vous pouvez donner un coup de pied) ) efficacité légèrement supérieure du filtre, facilité de port, possibilité de réparation, meilleure vue (par exemple, le degré d'obscurcissement à l'état ouvert des masques supérieurs est deux fois inférieur à celui des chinois) ... Mais tout cela, disons, n'est pas critique. si vous avez de l'argent - nous prenons un masque adapté, non - n'importe quel masque chinois fera un bon travail avec un travail ordinaire. Je ne recommanderais pas seulement les produits de notre "Rosomz" - tout ce qu'ils ont est lourd et maladroit. Utilisez un chapeau de soudeur pendant le travail pour ne pas vous brûler les cheveux !
2. Oreilles. Avec un travail à long terme avec un instrument fort (par exemple, un écouteur), il y a toutes les chances de planter votre audition. Il y a deux options pour se défendre : - boules Quies. compact, ne pas interférer avec d'autres objets (visière, respirateur), forte réduction de la pression acoustique.
- écouteurs. difficile à combiner avec d'autres EPI, assez confortable à porter.
3. Organes respiratoires. Travaux abrasifs et soudure. Une énorme quantité de suspension en l'absence d'équipement de protection s'installe dans nos poumons, malgré une certaine gêne au port, je recommande fortement de toujours utiliser des respirateurs : - des masques jetables. Ils reposent assez mal sur le visage, les masques sans valve fonctionnent généralement de manière dégoûtante et les sangles de fixation souvent peu fiables. Avec un travail régulier, ce type est économiquement non rentable.
- demi-masques / masques complets. Ils s'adaptent parfaitement au visage, la possibilité de varier les filtres, la protection est dix fois supérieure par rapport aux produits jetables. Les plus courants dans notre pays sont les RPG et 3M. Il n'y a pas une grande expérience dans l'utilisation de produits domestiques, mais on peut dire qu'ils sont moins chers, moins confortables, mais ils font leur travail. 3M avec une excellente ergonomie et une large gamme d'options est la meilleure option. Les demi-masques de la série 6000 (caoutchouc) / 7000 (silicone) couvrent la plupart des problèmes. Un masque en silicone est un peu plus confortable. Pour protéger contre la poussière, il existe 2 options de filtre - 3M 6035 (ventes en Fédération de Russie) et 3M 2091 (ventes aux États-Unis, en Chine et en Europe). Ces filtres sont très bons. servir pendant longtemps (2091 peut et doit être purgé). Pour la protection contre les solvants, le 6051 et le 6057/6059 peuvent être utilisés (plus chers, plus universels).Ces filtres sont au charbon de bois, vous ne devez donc pas vous asseoir inutilement dans un masque, assurez-vous de bien fermer le masque après utilisation et changez également les pré-filtres à temps. Dès qu'une légère odeur apparaît dans le masque, les filtres doivent être changés. Je n'ai pas relevé de régularités en terme d'utilisation. Une paire est allée à la poubelle après plusieurs peintures, et l'a parfois utilisée pendant six mois. Pour faire des économies, vous pouvez acheter des produits 3M sur ebay, et non dans nos étals.
4. Les mains. Se lavant souvent les mains de la graisse, de la poussière, de la peinture et d'autres peintures avec divers moyens tels que des solvants, il y a de grandes chances de marcher constamment avec les mains qui pèlent et, en cours de route, de s'empoisonner à travers la peau avec toutes sortes d'acétone. En plus des gants en coton, j'utilise presque toujours des gants jetables - il n'y a pas besoin d'essuyer quoi que ce soit après le travail - mes mains sont propres. - les gants en latex - les plus sensibles, tiennent bien les solvants, s'étirent bien, sont faibles mécaniquement et supportent mal le dégraissage. - gants en vinyle - mécaniquement beaucoup plus résistants (assez pour plusieurs fois), ne s'étirent pratiquement pas, ne s'adaptent pas complètement aux doigts (il n'est pas si pratique de travailler avec de petites pièces), résistants au dégraissage et aux solvants. - gants en nitrile - mécaniquement aussi bien / légèrement mieux que le vinyle (assez pour plusieurs fois), résistant au dégraissage, moins de tenue de solvant.
- les gants en plastique ne sont pas pratiques, car ne convient pas à la main, l'option la plus économique lors des travaux de peinture. - des gants en coton trempés - mécaniquement résistants, cependant, une faible sensibilité et la pénétration de liquides à travers des zones non coulées gâchent l'ensemble du tableau, sauf dans l'huile chaude, cherchez le bouchon de vidange ou changez les roues en neige fondante)) - gants fendus - protection maximale contre les dommages mécaniques (pour que le broyeur ne morde pas, par exemple), ainsi que contre la chaleur et les étincelles. En cas de surchauffe, les gants fendus rétrécissent dans la zone de chauffe et ne reprennent plus leur forme d'origine ! S'il n'y a pas de bras de soudage, il est préférable d'effectuer les travaux de soudage sans gants du tout - les gants de coton ordinaires retiennent les étincelles en eux-mêmes et créent un tas de petites brûlures sur les mains.
Pour les travaux de bijouterie avec soudure, par exemple, il existe des leggings avec une partie paume en cuir fin. Couvrir autant que possible les zones ouvertes du corps lors du soudage ! Assurez-vous de choisir des gants adaptés à votre main !
Vidéo (cliquez pour lire).
5. Corps. Pour les travaux abrasifs et de soudage, l'utilisation de matières synthétiques est inacceptable - tout sera comme un tamis. Jeans, bâches, croûte de cuir protègent parfaitement des petites particules et des éclaboussures. Pendant la saison chaude, il fera chaud dans de tels vêtements, c'est donc une bonne idée d'acheter des articles spécialisés, tels que des volants fendus et un tablier. Il est souvent nécessaire d'effectuer des travaux au sol - les genouillères protégeront à la fois les genoux et les vêtements d'une défaillance prématurée. Des bottes hautes en cuir avec un insert antichoc dans la pointe compléteront la combinaison ignifuge. Pour les travaux de peinture, il est conseillé d'utiliser des combinaisons spéciales - l'absence de fibres et de poussière, abondante dans les vêtements de travail, peut faire gagner du temps et de l'argent pour polir ou retravailler le travail.
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